Hilft Bor bei Arthritis?
Hilft Bor bei Arthritis?
Anonim

Wesentlichkeit von Bor für gesunde Knochen und Gelenke. Seit 1963 haben sich Beweise angesammelt, die darauf hindeuten, dass Bor ist eine sichere und wirksame Behandlung für einige Formen von Arthritis. Der erste Beweis war, dass Bor Nahrungsergänzung gelindert arthritisch Schmerz und Unbehagen des Autors.

Wie viel Bor sollte ich hiervon täglich bei Arthritis einnehmen?

Bei der Behandlung von Arthrose oder Osteoporose, Bor wird oft in einer Dosierung von 3 mg empfohlen pro Tag, ein Betrag ähnlich dem Durchschnitt Täglich Aufnahme aus der Nahrung. Nahrungsquellen können jedoch sicherer sein (siehe Sicherheitsaspekte).

Zweitens, erhöht Bor Östrogen? Bor scheint die Art und Weise zu beeinflussen, wie der Körper mit anderen Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Phosphor umgeht. Es scheint auch Östrogen erhöhen bei älteren (postmenopausalen) Frauen und gesunden Männern.

Was sind die Vorteile der Einnahme von Bor?

Personen nimm bor Nahrungsergänzungsmittel als Medizin. Bor wird zum Aufbau starker Knochen, zur Behandlung von Arthrose, zum Muskelaufbau und zur Erhöhung des Testosteronspiegels sowie zur Verbesserung der Denkfähigkeit und Muskelkoordination eingesetzt.

Welches Borpräparat ist am besten zu nehmen?

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